Ofis çalışanlarının ve TV'nin önünde veya monitör ekranının arkasında dinlenmeyi sevenlerin hareketsiz bir yaşam tarzı özelliği genellikle osteokondroza neden olur. Bu hastalığın ilk belirtileri 25 yaşında kendini gösterebilir ve tedavi edilmezse komplikasyonlar ciddi sonuçlara yol açabilir.
Makalede, servikal omurganın osteokondrozunu, bu hastalığın ana nedenlerini, semptomlarını ve aşamalarını, tedavi yöntemlerini, ayrıca osteokondrozlu hastalarda meydana gelen diğer soruları yanıtlayacağız.
Osteokondrozun nedenleri
Osteokondroza neden olabilecek ana nedenler:
yanlış beslenme ve aşırı kilo;
duruş, skolyoz, romatizma, düz ayak ihlalleri;
Sedanter yaşam tarzı: Sedanter çalışma (sürücüler, ofis çalışanları), fiziksel efor eksikliği, vb. ;
Boyunda yaralanmalar, omurilik yaralanmaları;
çok fazla fiziksel aktivite, vücut için olağandışı;
sinir gerginliği, sık stresler;
hastalığın gelişimine kalıtsal yatkınlık;
Servikal omurganın yanlış gelişimi.
Yukarıdaki nedenlerin çoğu, kaslı omurlarda bir yüke neden olur, bunun sonucunda kas spazmı meydana gelir. Bu nedenle, kan dolaşımı süreci bozulur, metabolik süreçlerin etkinliği azalır, bu da dejeneratif değişikliklere neden olur. İntervertebral disklerin yapısı değişir, omurganın ötesinde konuşarak inceltilir ve deforme olurlar.
Genellikle osteokondrozun nedeni, bitişik omurlara veya kemik dokusuna yayılmış progresif bir disktir. Çoğu zaman lomber ve servikslerde uzun süreli fiziksel efor ile ortaya çıkar, neredeyse hiç göğsüne dokunmaz.
Osteokondrozun gelişim aşamaları
Gelişen, osteokondroz belirli belirti ve semptomlarla karakterize edilen birkaç aşamadan geçer. Bu aşamaları aşağıda ele alacağız.
Servikal bölgenin 1. derecesinin osteokondrozu (klinik öncesi aşama)
Genellikle, hastalığın gelişiminin ilk aşamasında, boyun lordozunun sadece hafifçe yumuşatılması gözlenir, hastalar başın dönüşleri ve eğimi ile yoğunlaşan ağrı yaşarlar, arkada ve alt sırtta kasların gerginliği ve hızlı yorgunluğu hissederler. Bu aşamada, osteokondroz ilaç olmadan iyileştirilir, beslenmeyi değiştirmek, egzersiz yapmak ve diğer olayları yapmak yeterlidir.
Osteokondroz 2 derece
Omurlar arasındaki ikinci aşamada, istikrarsızlık gözlenir, hasta periyodik olarak ellerine veya omuzlarına veren daha yoğun bir ağrıyı bozmaya başlar, ağrı da başın dönüşleri ve eğilmesi ile yoğunlaşır. Bu, sinirlerin ihlal edilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar, çünkü intervertebral disklerin yüksekliği azalır. Hastalar hızlı yorgunluk, olmamışlık, performans seviyesinde azalma ve baş ağrısında azalma fark etmeye başlar.
Osteokondroz 3 derece
Bu aşamada, ağrı yoğunlaşmaya başlar, sürekli sadece boyunda değil, aynı zamanda omuzlarda da ortaya çıkar, ellerine verir. İntervertebral disklerin fıtıkları oluşmaya başladığından, elin kasları zayıflar, uyuşma gözlenir. Bu durumda, tanı servikal bölgenin küçük hareketliliğini ortaya koymaktadır. Hastalar baş dönmesi ve zayıflık konusunda endişelidir.
Osteokondroz 4 derece
Son aşamada, bağ dokusu ile değiştirilen intervertebral diskler yok edilir. Patolojik süreç, sırtın aynı anda birkaç segmentini etkiler, bu da farklı yıkım aşamalarında olabilir. Hastalarda koordinasyon ihlali, baş dönmesi ve ağrı arttırılır, kulaklarda ve diğer bozukluklarda gürültü vardır.
Servikal omurganın osteokondroz semptomları
Hastalığın ilk aşaması bile aşağıdaki işaretlere göre tanımlanabilir:
Servikal bölgenin osteokondrozu için baş ağrıları
boyun, ense, omuz veya kollarda ağrı;
ellerin zayıflığı;
kafa hareketleri sırasında çatlak ve ağrı;
genel zayıflık, yorgunluk, bozulmuş koordinasyon, baş dönmesi;
Görme ve işitmenin keskinliğini azaltmak, dilin uyuşması.
En yaygın belirtilerden biri, servikal omurganın osteokondrozu için baş dönmesidir. Aynı zamanda, baş dönmesi semptomlarına kulaklardaki gürültü ve çalma (işitme keskinliği azaldı), yönelim bozukluğu, migrenlerin yanı sıra bulantı ve kusma eşlik edebilir. Servikal osteokondroz için baş dönmesi tedavisi herhangi bir özel yöntem ve ilaç gerektirmez ve genel terapiye paralel olarak ortaya çıkar. Dahası, bu semptomların nasıl tedavi edileceğini belirleyen doktor, halk yöntemleriyle baş dönmesinden kurtulmaya çalışmamalıdır.
Bir başka hoş olmayan sonuç, özellikle kadınlarda sık sık baş ağrısıdır. Migrenler günde birkaç kez meydana gelebilir, bu da hoş olmayan ve ağrılı hislere neden olabilir.
Servikal bölgenin hastalığının belirtileri, boynundaki omurların birbirine yakın olduğu bağlantılı diğer omurganın osteokondrozundan biraz farklı bir şekilde kendini gösterir, intervertebral disklerin yüksekliği küçüktür, bu da küçük dejeratif değişikliklerle bile komplikasyonlara yol açar.
Servikal omurganın kondrozu tanısı
Tıptaki hastalığı teşhis etmek için aşağıdaki yöntemler kullanılır:
Radyografi. Bu yöntem, özellikle osteokondroz gelişiminin son aşamalarında etkisizdir.
Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRI). Kemik yapılarını, intervertebral disklerin fıtıklarını, boyutlarını ve gelişim yönlerini görmenizi sağlayan bir yöntem.
Bilgisayarlı tomografi. MRG'den daha az etkili bir çözüm, çünkü fıtıkların varlığı ve büyüklüğü zordur.
Ultrason dubleks taraması. Bu yöntem, arterlerde kan akışından şüphelenilen durumlarda kullanılır. Tarama kullanarak, kan akışının hızını ve engellerin olup olmadığını belirleyebilirsiniz.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi
Osteokondroz gibi bir hastalığın tedavisi için çeşitli yöntemler kullanılır: İlaçlar, fizyoterapi, beyne ve terapötik jimnastiklere kan akışı için servikal-Broteral Bölgenin masajı ve doğru beslenmeyi sürdürme. Hastalığa karşı mücadelede gerçek bir sonuç elde edecek olan tüm yöntemlerin, servikal kondrozun nasıl tedavi edileceğidir.
Kadınların bu hastalıktaki baş ağrılarına ve uzuvların uyuşmasına daha duyarlı olmasına rağmen, kadınlarda servikal osteokondroz tedavisi erkeklerde tedavisinden farklı değildir: aynı ilaçlar ve egzersizler reçete edilir.
Şiddetli ağrı için ilk yardım
Şiddetli ağrı ile ağrı kesiciler kullanılabilir. Yukarıdaki ilaçlar rahatlama getirmezse, NSAID'ler alınabilir.
Genellikle, "dikkat dağıtıcı" araçlar, örneğin iyileşmeyen, ancak sadece iltihaplı bir alanı duyan ve ağrıdan uzaklaşan bir biber yaması kullanılır. Enflamasyon bölgesindeki ödem durumunda, hasta 3-4 gün boyunca otlar veya diüretik infüzyon içebilir. Osteokondrozu bu tür yöntemlerle iyileştirmek mümkün mü? Bu önlemler sadece geçicidir; Nedenlerin tedavisi için bir doktora danışmalısınız.
Hangi doktorun osteokondrozu tedavi ettiğine dikkat edilmelidir. Servikal omurgada ağrı nedenlerinin osteokondrozun oluştuğu olduğuna şüphe ortaya çıkarsa, bir nöropatologa dönmelisiniz. Bu tür hastalıklarla uğraşan bu uzmandır. Bazı tıbbi kurumlarda, omurganın kesin hastalıklarında yer alan dar bir uzmanlar vardır. Kliniğinizin bir verteboloğu varsa, bu hastalığı hemen nasıl iyileştireceğiniz sorusunu ele almalısınız.
Osteokondrozun ilaçlarla tedavisi
Uyuşturucu grubunun adı
İlacın etkisi
Steroid olmayan anti -enflamatuar ilaçlar
Ağrıyı azaltın, sinirin hasarlı çatısının şişmesini ve iltihaplanmasını hafifletin.
B Vitaminler
Sinir dokusunda metabolik süreçlerin iyileştirilmesine katkıda bulunur.
Kondroprotektörler
Kıkırdak kumaşını geri yükleyin.
Kan ve kan akışının reolojik özelliklerini iyileştirmeyi amaçlayan ilaçlar
Beyne kan akışı sürecini ve hasarlı sinir uçlarının beslenmesini geliştirin.
Musorelaksanlar
Eylemi kas spazmını azaltmayı amaçlayan ilaçlar.
Tabletleri osteokondrozdan kabul ederken, tabletlerle ilaç tedavisinin önemli etkisinin, ancak egzersizler de dahil olmak üzere diğer yöntemlerle birleştirilirse olacağı unutulmamalıdır. Ayrıca, katılan doktorun, hastalığı aşaması ve diğer belirtiler temelinde tedavi etmekten ziyade reçete etmesi gerektiği de belirtilmelidir.
Birçok doktor, servikal osteokondroz enjeksiyonlarının tedavisini etkili düşünmektedir, çünkü bu sinirlerin sonunu hızlı bir şekilde etkilemenize izin verir ve minimum olumsuz reaksiyonlara neden olur. Aynı zamanda, asimilasyon için bir fark yoktur, ancak enjeksiyonların tanıtımı ağrılı olabilir.
Tedavi için kullanılan enjeksiyonlar:
Kas içi enjeksiyonlar genel bir güçlendirme ve anti -enflamatuar etkiye neden olur;
Bloklar doğrudan etkilenen yere sokulur, bu da hızlı bir etkiye yol açar.
Osteokondroz için egzersiz tedavisi
Terapötik jimnastik maksimum etki getirir ve iyileşme sırasında en güvenli olanıdır. Fizyoterapi egzersizleri egzersizleri yaparken, hasta ağrı yaşamamalı veya rahatsızlık hissetmemelidir.
Servikal omurga için egzersizler, sadece hastalığın üstesinden gelmekle kalmayacak, aynı zamanda ortaya çıkması için bir önleme görevi gören boyun kaslarını güçlendirmeyi amaçlamaktadır.
Netlik ve daha doğru yürütme için, servikal omurganın osteokondrozu için bir egzersiz videosu veriyoruz:
Evde servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi
Evde tedavi yöntemleri sadece bir doktor tarafından reçete edilen bir komplekse ektir ve hastalıktan tamamen kurtulmaya yardımcı olmazlar. Evde osteokondrozu tedavi etmeden önce, tanı yapmak ve gerekli ilaçları reçete etmek için bir doktora danıştığınızdan emin olun. Evde servikal omurganın osteokondrozunun nasıl tedavi edileceğini belirlemesi gereken doktordur
Tedavi için ev kullanılır: geleneksel ilaç tarifleri (kas ağrısını ve gerginliğini hafifletmek, kan dolaşımını artırmak), fizyoterapi egzersizlerinin yanı sıra evde servikal-peynir bölgesinin zorunlu masajı.
Boyun bölgesindeki ağrıyı çıkarmak için halk tarifleri:
Yaban turpu tabakasını içeriden boynuna takın, bir bandaj veya herhangi bir solunum kumaşıyla sabitleyin. Kullanmadan önce, kaynar su ile haşlamak ve oda sıcaklığına soğutmak gerekir. Yatmadan önce performans göstermesi ve bütün gece bandajdan ayrılması tavsiye edilir.
Patatesleri ince bir şekilde kesin ve aynı oranda balla karıştırın. Karışım tutarlılıkta bir merhem gibi görünecektir. Haftada en az 1 kez sıkıştırma olarak kullanın.
Isıtmanın acısını iyice çıkarın. Bu amaçla hardal sıvaları, ısıtmalı kum, biber veya alkol içeren bir torba kullanabilirsiniz.
Genellikle, hastalar çeşitli forumlarda ve benzer kaynaklarda ağrıyı tedavi etmenin veya hafifletmenin yollarını aramaya başlar. Tek bir forumun ve ziyaretçilerinin hastalığın aşamasını ve tedavisinin yöntemlerini doğru bir şekilde teşhis edemeyeceği belirtilmelidir. Soru, osteokondrozun durumunuzda tedavi edilip edilmeyeceği ve bunu nasıl yapmanın gerekli olduğudur, nitelikli bir doktor teşhis temelinde karar vermelidir.
Servikal omurganın osteokondrozu için terapötik masaj
Kas tonusunu güçlendirmek ve ağrıyı hafifletmek için masaj gereklidir. Osteokondroz hangi aşamaya bağlı olarak, masaj tekniği seçilir. Bununla birlikte, boyun masajını yaparken, uzmanlar tüm klasik masaj tekniklerini kullanır: sürtünme, okşayarak, yoğurma, vb. Hastanın sadece bir tarafta acası olduğu durumlarda, masaj boynun sağlıklı kısmında başlar ve yavaş yavaş ağrının meydana geldiği yaka bölgesinin o kısmına geçer.
Masaj evde yapılabilir, ancak alevlenmeye neden olmayacak ve hastaya zarar vermemek için çok dikkatli bir şekilde yapılabilir. Hasta uzanma pozisyonunu almalı, alnını ellerine koymalı ve çeneyi göğsüne uzatmalıdır. Aynı zamanda, boyun kasları tamamen rahatlamalıdır. Servikal omurun osteokondrozunun oluşumunun profilaksisi
Hastalığın ortaya çıkmasını ve gelişimini önlemek için, doktorlar basit kurallara uymanızı önerir:
Spor oynayın (özellikle verimli yüzme);
Büyük miktarda magnezyum ve kalsiyum içeren diyet ürünlerine (balık ve diğer deniz ürünleri, fasulye, bezelye, fındık, tohum, süt ürünleri ve peynirler, ıspanak, vb.
Oturma sırasında gün boyunca birkaç kez çalışma, sıcak bir.
Rahat yastık ve yatak seçin.
Bu basit önerilerin uygulanması sizi her yaşta osteokondroz oluşumundan koruyabilir.
Makale, tıbbi müdahaleden ev tekniklerine kadar servikal omurganın osteokondrozunun nedenlerini, semptomlarını ve tedavisini incelemiştir. Bu hastalık ameliyatsız da dahil olmak üzere iyileştirilebilir, ancak bunun için tüm yöntemler kullanılmalıdır: ilaç alın, egzersiz yapın ve masaj yapın.
